运动与注意力
乌申斯基曾说：“注意是学习的门户”，只有注意力集中，才能较好地学到各种知识和技能，人们才能集中精力去清晰地感知事物，深入地思考问题，而不被其他事物所干扰；没有注意，人们的各种智力因素，观察、记忆、想象和思维等将得不到一定的支持而失去控制。
对于儿童来说，注意力在其心理的发展中具有重要意义。儿童在游戏、作业、活动中，要感知事物，在各种事物之间进行联想，思考问题，如果注意力不能指向、集中在所要感知、回忆、思考的对象上，做起事来就无疑会迟钝很多，各项能力的发展也肯定要慢于其他孩子。同时孩子注意力的发展不仅影响智力的发展，而且也影响对新知识的接受效果。那些学习新知识效果不好的孩子，往往是注意力不能集中的孩子。
因此，有的孩子虽然自身十分机灵，但是因为注意力总不能集中，学习成绩并不见得多好，而体育运动是提高儿童注意力极为有效的一种方式。
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注意力的定义
注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。所谓指向性，是指心理活动对客观事物的选择。 所谓集中性，是指心理活动集中在这个对象上的强度和紧张度，且在此期间不会被外界环境干扰。
运动与注意力
体育运动与注意力最新研究
美国一项新研究发现，让孩子参加体育活动能帮助他们在学习时集中注意力。美国伊利诺伊大学的科研人员在新一期美国《神经学杂志》上报告，他们在研究中发现，每当参加完体育活动后，孩子们学习时的注意力会更加集中，学习成绩也会更好。他们在回答问题时会更加集中注意力，答案也更准确，而且问题越难，答案的准确率越高。脑电图分析还表明，刚参加完体育活动的孩子能更好地分配注意力资源，而不容易受噪音等因素干扰。而体育活动主要包括体育课、课间活动及放学后的体育运动等测试。
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儿童注意力的特点
3～6岁儿童由于生理与心理发育特点决定了无意注意高度发展,有意注意开始萌芽。主要表现为注意力不集中，注意的稳定性较差, 注意力范围较小、时间较短、注意力容易转移，注意力受情绪影响而且注意力单一。
运动与注意力
为什么体育运动为什么会使儿童的注意力会得到提升呢？
体育运动往往在室外进行，受到外界因素干扰较多，学生注意力容易分散，另外体育运动本身是种身体操作活动，虽项目各式各样，但有一些共同的特点和要求。体育运动不是要求快速，就是要求准确，或是要求完美地表现。这些活动特点对人的注意力都有超常的要求。
例如：儿童在进行体育游戏时自身会处于快速运动中，完成各种快速复杂的操作活动，对周围事物不断变化时做出快速反应，并且几种情况经常是同时出现，注意的事物有时会被有意或者无意地掩盖，往往在运动中有主、客体多个注意目标，而主体经常处于高度紧张状态。这就需要儿童注意力高度集中，观察事物的变化情况，并做出准确合理的反应。
有时儿童在体育游戏中会扮演一些角色,如：小兔子跳，小乌龟爬等，他们会集中注意力去观察老师做动作特点，去模仿小动物。在体育的游戏过程中，儿童的注意力水平在经过有意识、有目的地培养和强化后，可以得到有效的提高和发展。在各种无关刺激中会排除与活动内容无关的干扰和影响，筛选出和自己当前活动内容关联度高的事物和信息，从而提高注意力集中的水平，使注意力得到锻炼和提升，这将为儿童文化课的学习打下坚实的基础。
